Как отделать парилку в бане самостоятельно: основные правила

Температура и влажность

Существенное отличие двух парилок заключается в показателях влажности и температурном режиме внутри парилки;

1. Русские бани обеспечивают комфортный отдых при температуре воздуха от 55 до 70 градусов. Некоторые владельца парилок обеспечивает прогрев парового отделения до 90°C. Показатель влажности колеблется в диапазоне 40–70%. Для здоровья такие условия считаются полезными, так как влажные частицы воздуха помогают прохождению тепла.
2. Финны собственные парилки прогревают до 100–130°C. Влажность держится на уровне 15% процентов. Редко, когда показатель достигает 20%. Высокие температуры в сухих условиях хорошо переносятся посетителями. Происходит активное потоотделение, несмотря на значительное превышение теплового воздействия.

Парилки обоих видов укрепляют здоровье, легко справляясь с задачей выведения шлаков, токсичных накоплений. При нагревании тела происходит расширение пор и выделение вредных веществ.

Под воздействием высоких температур организм испытывает стресс. Чем комфортнее, мягче условия пребывания, тем слабее нагрузка на внутренние органы.

Сауна оказывает усиленное воздействие на работу сердца, вызывая сосудистый спазм. Ощущение легкости — мнимое чувство. Потоотделение в парилках финнов происходит интенсивнее, поэтому и переносить высокие температуры легче. Сердце же с сосудами испытывает сильную нагрузку. Естественная среда обеспечивается только при умеренных показателях влажности, температуры в русских парных.

Конструктивные отличия

В подавляющем большинстве случаев русская баня представляет собой отдельно стоящее деревянное здание (лучше всего строить её из древесины хвойных деревьев), в котором имеется две комнаты: непосредственно парилка или парная и предбанник, выступающий сразу раздевалкой, комнатой отдыха и прихожей. Основная часть печи также находится в этой вспомогательной комнатке.

Парилка в банеИсточник stroy-podskazka.ru

Сауна обязательно содержит в своей конструкции бассейн, функцию которого в случае с баней заменяет естественный (в крайнем случае искусственный) водоём, расположенный в непосредственной близости от сруба. Также в сауне, кроме потельни (аналог парилки), раздевалки (аналог предбанника), есть мыльное отделение.

Варианты для мойки и парилки: материалы

Кратко пройдемся по материалам, годным для отделки в бане мойки и парилки.

Древесина

На фото: отделка парилки бани деревом (вагонкой)

Для отделки парилки настоятельно рекомендуется использовать древесину лиственных пород, таких, к примеру, как липа, осина, ольха. Эти породы годятся для стен и потолка, отделки дверей и окон.

Для пола можно использовать более стойкие породы, например, лиственницу. Хвойные не стоит использовать из-за содержащейся в них смолы, которая вытекает при повышении температуры. Но на полу температура обычно невелика, поэтому ограничений нет.

Однако стоит сказать, что у липы и осины невысокие показатели сопротивления гниению и биозаражению (например, грибами). Поэтому рекомендуем все-таки дополнительно защищать поверхности из этой древесины пропитками и лаками.

В мойке дерево использовать нет смысла, если только это не дизайнерское решение. В этом случае стоит рекомендовать как раз хвойные – они более стойкие к действию воды.

Камень

Вариант, чем отделать парилку в бане – это каменная плитка. Конечно, речь идет только о частичной отделке, к примеру, возле печки (об этом ниже).

Какие породы камня лучше всего подходят для отделки стен в парной? Вы удивитесь, но здесь практически нет ограничений – главное, чтобы это не была каменная соль, к примеру. А ведь розовая гималайская соль часто используется в качестве украшения интерьера. Конечно, она не растворится так же быстро, как поваренная в кастрюле с супом, но состав у нее тот же, что и у соли в солонке.

Стена за печкой, конечно, нагревается, но камни вполне способны вынести такие температуры без ущерба для себя. Но ситуация изменится, если вы решите тем же камнем обложить печку. Там температуры несколько иные. И ориентироваться стоит хотя бы на те камни, в обкладе из которых продаются готовые печки, например, талькомагнезит.

Как вариант, отделать часть парилки можно не гладкой плиткой, а нарезанной галькой или булыжниками, которые монтируются на раствор выпуклой стороной вверх. Получается довольно симпатичный декор. Как видите, даже уличные булыганы могут пригодиться.

На фото: внутренняя отделка парилки бани камнями вокруг печки

В мойке камень использовать можно, но так поступают редко, потому что проще и дешевле покрыть стены и пол готовой керамической плиткой.

Плитка

Плитка в парной используется либо на полу, либо на стене за печкой. Что касается пола, то тут лучше всего себя ведет плитка шероховатая, например, метлахская. Ее вообще можно рекомендовать для влажных помещений. А вот все разновидности гладкой глазурованной плитки лучше не рассматривать в качестве покрытия для пола парной.

В моечной плитку на полу лучше тоже использовать шероховатую, а для стен… тут, в общем, вам виднее, насколько трезвые посетители будут мыться в вашей моечной. Если не особо, то и там откажитесь от гладкой плитки, устраняя лишние возможности получить травму.

На фото: отделка душевой комнаты бани внутри плиткой

Герметик

Отдельного упоминания стоит такой отделочный материал, как герметик для парилки в бане.

Герметики в парной могут использоваться только в двух случаях: если это баня из бревна и нуждается в заделке стыков между бревнами, а также в заделке трещин в самих бревнах, и второй вариант – это заделка стыков, например, пеностекла, если его использовать в качестве теплоизолятора.

В первом случае можно порекомендовать специальные герметики для дерева, которые обладают определенной эластичностью, потому что дерево склонно постоянно менять объем под действием влаги. Кроме того, стоит поинтересоваться у продавцов, какие из герметиков для дерева хорошо выдерживают температуры парилки (назовите цифры, при которых привыкли париться).

Нам попадался отчет одного владельца бани, в котором он хвалил герметик для дерева Perma-Chink, который им использовался для швов и Check Mate для заделки трещин. Однако мы не можем с уверенностью сказать, что это был не рекламный материал.

Что же касается герметика для теплоизолятора, то тут надо брать силиконовый без примесей, например Ottoseal S 73.

Материалы для отделки

Микроклимат с высокой температурой и повышенной влажностью диктует применение натуральных природных материалов. Баня, возведенная из цельных бревен липы, осины, кедра не требует дополнительной обшивки стен. Эти материалы при нагревании облегчают воздух выделением целительных масел. Этот материал обладает пластичностью при изменении температурного и влажностного режима, долговечен. Красивые переплетения волокон древесины создают приятный видеоряд.

Парную, выложенную из кирпича или из блоков искусственного камня, обшивают изнутри вагонкой из этих же пород дерева. Сосну применять нежелательно, из-за высокой температуры в помещении она может выделять смолу, которая создает неэстетичные потеки на поверхности. Сосна неустойчива к влаге и сильно деформируется от сырости. Хотя это доступный и недорогой материал с хорошими декоративными качествами, им можно отделать комнату отдыха и входную зону.

Вагонка имеет различные профили обрезки, прямоугольный или цилиндрический, который имитирует бревенчатый сруб. Для обшивки можно использовать шлифованную обрезную доску. Толщину лучше брать 2-4 сантиметра. Это позволит древесине дольше не поддаваться деформации, хорошо сохранять тепло. Оригинально смотрится обшивка из необрезной доски. Это придает рустикальные черты интерьеру.

В кирпичной или блочной постройке стену обшивают рейкой и утепляют пароизоляционным материалом. Затем делают еще один реечный каркас, на который набирают лицевую отделку. Потолок перекрытия отделывают аналогично. Пол в парной тоже зашивают деревянной обрезной доской. Между цементной стяжкой и чистовым полом прокладывают слой гидроизоляции.

Для корпуса печки лучшим выбором будет огнеупорный кирпич, он дает красивый стройный рисунок, обладает хорошими эксплуатационными качествами. Придает интерьеру теплоту и уют. Нагретый кирпич долго сохраняет тепло и способствует длительному поддержанию оптимальной температуры в помещении. Чугунные или стальные модели удобны в использовании и просты в установке. Специально предусматриваются короба для натурального камня: базальта, жадеита, кварцита. Эти камни быстро нагреваются, не раскалываются от высокой температуры, не содержат вредных выделений.

Двери в банных помещениях делают капитальные, с хорошими теплоизоляционными качествами. Такими качествами обладает натуральное дерево. Дверное полотно украшают резными панно или вставками из стекла для визуального расширения пространства. Современные конструкции дверей могут выполняться полностью из специального стекла. Эти модели оснащены изоляционными прокладками.

Инструменты и комплектующие

Для того чтобы сделать парилку, нам понадобятся:

• брусы для возведения стен, а также перегородок;
• раствор на бетонной основе;
• глина, песок, щебень;

• арматура для создания фундамента;
• доски для создания опалубки;
• материалы гидроизоляционного типа;

• огнеупорный кирпич;
• кафель;
• вагонка;

• минеральная вата или любой другой утеплитель;
• шифер и оцинковка;

• антисептики;
• светильники, кабель, распредкоробки, выключатели и вентиляторы.

Если говорить об инструментах, то будут необходимы:

• лопата либо же небольшой экскаватор;
• пила (электро- или на бензине);
• топор;

• электродрель;
• молоток;
• электрический шуруповерт;

• строительный степлер;
• конопатка;
• киянка;
• уровень и правило.

Красивые примеры в интерьере

Изучите далее интересные примеры интерьерного оформления бань.

• Оригинальная парилка в бане с отделкой вагонкой из лиственных пород древесины. Занимательный элемент – круглое окно с видом на озеро.
• Классическая парная с отделкой из обычной доски. Древесина одинаково комфортна в отделке, как и вагонка. Она создает атмосферу уюта.

Вариант комбинированного применения материалов – досок и вагонки

Обратите внимание, что на полу обычная, хорошо выровненная бетонная стяжка.
Комната отдыха в натуральном стиле. Ничего лишнего: лавки, стол, все из дерева

Здесь допустимо применение хвойных пород.

• Применение смешанных материалов парной. Натуральным камнем отделана стена у печки.
• Вариант помывочной в натуральном стиле. Как и в случае с комнатой отдыха – ничего лишнего. На полу безопасный кафель, вместо стационарной душевой кабины – душевой уголок.

Советы и рекомендации

Правильно приступать к созданию проекта отделки бани, когда она уже возведена и все помещения распределены. Так как удобнее при выборе материалов опираться на известные данные о площади помещений бани.

Для конкретной комнаты можно создать несколько вариантов, таким образом, появится возможность выбора. Определите оптимальный вариант, и только потом займитесь подсчетом метража необходимых отделочных основ. Не забудьте, что кроме отделочных основ, потребуется гидро-, паро- и термоизолияция. Определитесь с осветительными приборами. Они должны быть неопасными для бани, но достаточно яркими.

Соблюдайте последовательность отделочных мероприятий:

• Монтаж электрической проводки. Провода пропускаются через гидро- и пароизоляцию.
• Определение места для печи. Его отделка производится с учетом пожаробезопасных технологий.
• Установка обрешетки на стенах и потолке, закрепите первый слой пароизоляции.
• Установите утеплитель. Выбирая материалы, меньше всех реагирующие на повышенные температуры и влажность.
• Поверх утеплителя разместите второй слой пароизоляции.
• Закрепите фольгированную пленку или другой материал, обладающий отражающими свойствами.
• Обустройте основание и стены для печки.
• Выложите пол.
• Установите коробку и дверь.

При монтаже электричества учтите равномерное распределение приборов по всем комнатам бани. Освещение должно быть герметичным, лучше, если с защитой ламп от влажности. В качестве защиты могут служить деревянные плафоны-ширмы. Они сохранят общий натуральный стиль и приглушат яркий свет ламп.

Как правильно париться в бане: основные этапы

Как правильно париться в бане с веником – тонкости этой процедуры знают профессиональные парильщики, но не все обыватели. В день посещения парной рекомендуется отказаться от соленой и жирной пищи. За три часа до выхода из дома разрешается сделать легкий перекус, например, творогом с низкой массовой долей жира.

Подготовка к посещению парилки

Перед заходом в парилку специалисты советуют принять теплый душ. Эта манипуляция разогреет кожные покровы, подготовит их к воздействию повышенных температур.

Нельзя также мыть или мочить волосы, поскольку это повышает риск возникновения теплового удара. Чтобы его избежать, в парилку заходят только с сухой головой, покрытой специальной шапочкой. Если нет возможности ее приобретения, можно головной убор сделать самостоятельно, используя для этого натуральные ткани: шерсть, войлок, лен и другие.

Первый заход

В этот заход тело привыкает к условиям парной – к повышенным температурам и влажности. Рекомендуется взять с собой веник и замочить его в горячей воде. Использовать атрибут в первом заходе не рекомендуется.

При нахождении в парной садитесь на нижнюю полку. Здесь нет такой острой нехватки кислорода, как наверху, и температуры внизу не такие высокие. Париться рекомендуется в положении лежа. Постелите на полку простынь, лягте и постарайтесь расслабиться. Дышите глубоко и ровно. Когда участится сердцебиение и возникнет покраснение на щеках, перелягте на уровень выше.

Продолжительность первого захода – 10 минут.

Посещение с веником

На втором заходе можно использовать веник.

1. Легкими похлопываниями проведите веником по телу сверху вниз. Двигайтесь медленно, чтобы не травмировать эпидермис, а подготовить его к дальнейшим манипуляциям.
2. Поднимите веник высоко над головой. Вверху концентрируется большое количество пара, что позволит прогреть листья. Приложите атрибут ненадолго к лицу, области груди, живота и спины, а также к ступням.
3. Легкими похлопываниями пройдитесь веником по телу. Движения не должны быть неприятными и вызывать болевые ощущения.
4. В течение минуты водите веником по телу, но не выполняйте похлопываний. После этого чередуйте поглаживания и похлопывания, но движения уже делайте более интенсивными.
5. Снова нагрейте веник, держа его над головой. Приложите атрибут на 5 секунд к лицу, груди, животу, спине и стопам.

Перерывы

Между первым и последующими заходами в парилку рекомендуется делать перерывы. Их продолжительность должна быть больше времени, которое было проведено в помещении с повышенными температурами. Нельзя париться дольше, чем отдыхать.

Во время пребывания в парилке организм покидает большое количество жидкости. Это способствует схождению отеков, но может спровоцировать и обезвоживание. Чтобы этого не произошло, необходимо между сеансами пить теплый чай, отвары на основе лекарственных растений, соки или воду.

Завершение процедуры

Перед последним заходом рекомендуется хорошо растереть тело жесткой рукавицей. Это поможет раскрыть поры, и процедура принесет больше пользу. Представительницам прекрасного пола можно положить на лицо маску. После парной ее смывают, моют голову и тело с применением геля для душа или мала и мочалки.

Планировка, проекты

При планировке парилки следует ориентироваться на давно разработанные эргономические нормы, которые определяют, сколько места нужно стоящему, сидящему и лежащему человеку, а также на какой высоте должен находиться парующий и паруемый в русской бане или верхний полок в сауне.

Все эти рекомендации с картинками, демонстрирующими основные принципы вы найдете в этой статье.

С этим знанием можно приступать к разработке собственного проекта парилки, в который нужно вписать габариты будущей печи, а также длину и ширину полков в соответствии с выбранным типом бани. К габаритам печки добавляются необходимые отступы пожаробезопасности.

3х3 планировка с парилкой, объединенной с мойкой

Такого размера баня скорее всего будет объединять парную и моечную. Либо же вы сократите размеры предбанника до метра по ширине, что превратит его в тамбур.

Ниже мы предлагаем вариант совмещенной парной и моечной. При желании можно подвигать стенки, уточнить желаемые размеры полков и габариты печки, и вписать их в наличный план, так что рассматривайте эту схему только как начальный импульс к собственному творчеству.

Баня 3х3 планировка с парилкой

Баня с парилкой 3х5

Этот вариант сулит уже больше комфорта – появляется место, где можно посидеть и отдохнуть, парилку можно распланировать как объединенной, так и раздельной с моечной, что вполне допустимо.

Пространство бани с парилкой 3х5 метров можно организовать следующим образом:

Баня парной 3х5 отдельно

Баня парной 3х5 вместе

Стиль и дизайн

Стиль и дизайн парной, безусловно, нужно продумать до мелочей. Для начала нужно рассмотреть планировку помещения. Обычно используется классический вариант парной из трёх помещений – предбанника или раздевалки, моечной или душевой и непосредственно парной. Традиционные русские бани обычно включают два помещения, поскольку парилку и душевую, как правило, объединяют. Поэтому при выборе парилки в русском стиле нужно учитывать этот факт. По желанию и при наличии денег можно добавить в сауне ряд необязательных помещений. Например, возможно оборудование купели или бассейна, комнаты для игр – бильярдной или аналогичных комнат, также можно добавить кухню, зону для отдыха, уборную или курилку.

При этом стилевое решение сауны также может быть различным. Например, русский стиль, который уже упоминался ранее. Его отличает сдержанность и лаконичность в деталях. Как правило, это массивный стол, много лавок и лежанок, берёзовые веники, деревянные бочонки и ковши. Современным такой интерьер можно сделать с помощью бильярда или, например, телевизора.

Также популярным для оформления парилки является старинный стиль. Зачастую его сопровождают кованые элементы, деревянная утварь и иные аналогичные предметы. Также характерно для этого стиля наличие на деревянных элементах замысловатой резьбы. Помимо этого, на стену можно повесить дубовые или берёзовые веники. Также они могут быть представлены благоухающей травой. Всё это можно использовать на практике и париться или же сохранять в качестве элементов декора.

Расчёт количества материала и необходимые инструменты

Для возведения бани (парилки) нам понадобится:

• Брус 15х15 для строительства стен. Для двух или трёх нижних венцов мы берём лиственницу, а для верхних сосновый брус.
• Брус 15х10 для возведения перегородок.
• Бетонный раствор.
• Песок, щебень, глина.
• Арматура для устройства фундамента.
• Второсортные доски для опалубки.
• Гидроизоляционные материалы (рубероид).
• Плоски камни.
• Огнеупорный кирпич.
• Утеплитель (джут или пакля).
• Вагонка осиновая, липовая или ольховая (рекомендуют 12 мм толщиной для облицовки стен и 50 мм для потолка).
• Кафель.
• Фольга или специальный фольгированный материал для устройства тепло и пароизоляции.
• Минвата.
• Шифер, рубероид и оцинковка.
• Антисептические средства.
• Светильники, кабели, вентилятор, выключатели и распределительные коробки.

Инструменты

• Лопаты или небольшой экскаватор.
• Электрическая или бензиновая пила.
• Бетонный вибратор.
• Топоры.
• Электрическая дрель.
• Молотки.
• Электрический шуруповёрт.
• Киянка и конопатка.
• Степлер строительный.
• Правило и уровень.

Стены: возведение, утепление, отделка

После строительства основных стен  бани, переходят к разделению внутреннего пространства на отдельные помещения и их отделке. Для этого необходимо возвести перегородки. Перегородки в бане делаются в основном из дерева по каркасной технологии. Возводится каркас из деревянных брусков 100*50 мм, внутрь укладывается утеплитель из минеральной ваты. Каркас, вместе с утеплителем закрывается паро- или гидроизоляцией, в зависимости от назначения помещения. Затем делается деревянная обрешетка для обеспечения проветриваемого зазора, и обшивается вагонкой. Процесс возведения перегородок в бане не сложный и не составит труда сделать их  самостоятельно, своими руками.

Все строение – баню, лучше всего утеплить снаружи 10 см утеплителя, а парилку изнутри дополнительно утеплить фольгой. Для более качественной отделки помещения парной, стены в ней необходимо выровнять своими руками. Для этого делается деревянная обрешетка, по ней уже укладывается фольга, стыки которой проклеиваются специальным фольгированным скотчем. Между фольгой и вагонкой желательно так же оставить небольшой зазор. По уже имеющейся обрешетке набить деревянные рейки, а уже к ним основную отделку — вагонку. Между стеной и вагонкой без труда можно спрятать электрическую проводку. Стоить помнить, что обрешетка в парной делается горизонтальная, а вагонка соответственно перпендикулярно ей – вертикально. Это необходимо для беспрепятственного стекания, образовывающегося во время банных процедур конденсата вниз. Потолок также дополнительно утепляется фольгой и зашивается через обрешетку вагонкой.

Для отделки парилки своими руками используют вагонку из лиственных пород дерева, чаще всего осины или липы. Она не содержит смолы, и при нагреве не будет выделять вредных для здоровья веществ. Для всех остальных помещений в бане, можно использовать вагонку хвойных пород дерева. Крепят вагонку в парной при помощи металлических кляймеров или гвоздями для вагонки. Крепление кляймером наиболее предпочтительный вариант, так как исключает наличие наружных металлических частей, которые при нагревании могут быть опасны для человека. Кляймеры необходимо использовать оцинкованные, потому что парилка — помещение с высокой влажностью,  и обычный металл может заржаветь и образовать ржавые потеки на стене. Если для крепления используются гвозди, то их шляпки необходимо утапливать в вагонку на несколько миллиметров.

Видео. Как крепить вагонку в бане своими руками при помощи металлических кляймеров.

Что бы уберечь баню от возгорания, отделка стен возле печи должна выполняться из огнеупорных негорючих  материалов. Для этих целей подойдут плиты из минерита или плиты на основе асбеста. Так же широко используют огнеупорные гипсокартонные листы, которые в дальнейшем обкладывают декоративной плиткой под камень или кирпич.  Для придания процедурам в парной лечебного эффекта, стены возле печи отделывают плиткой из гималайской соли. Микро климат в парной с применение гималайской соли становится близким к морскому. Часть стены рядом с печью можно выложить из кирпича, но для этого придется сделать бетонное основание.

Видео. Парная с использованием гималайской соли

Как снизить затраты на тепло

Вы можете избежать дополнительных трат на утепление бани, если озаботитесь на этапе строительства:

• установкой двух- или трехкамерного стеклопакета (окна – это источник теплопотерь);
• изготовлением высокого порога в парную и по возможности – невысокой двери (устраняет возможную тягу через зазор внизу двери);
• использованием камней для каменки: рекомендованные камни для каждого типа печи повышают её теплоемкость;
• планировкой бани (желательно, чтобы парная не имела прямого выхода из бани, это будет препятствовать потокам холодного воздуха);
• определитесь с вопросом, какой утеплитель использовать для бани в парной.

Полок в баню: особенности конструкции

Сборка и установка полога – серьезная задача, которая требует не только расчета, но и соблюдения некоторых нюансов и правил. Например, лучшим вариантом является сооружение открытого снизу полка. Это обеспечивает вентиляцию древесины и ее ускоренное высыхание. Практичность такой конструкции заключается в том, что во время уборки в помещении ничто не будет мешать мытью полов.

Предпочтительно монтировать открытые снизу конструкции, чтобы они хорошо проветривались

Еще один нюанс установки полка заключается в том, что его лучше располагать под небольшим наклоном. Эта мера не позволяет задерживаться воде и способствует быстрому высыханию поверхности деревянных досок. Размеры полков в бане могут быть разными, однако рекомендуется придерживаться принятых стандартов.

Одной из самых распространенных проблем, связанных с использованием банной мебели, является возникновение на ней грибка. Для того чтобы обезопасить конструкцию от гниения, следует установить специальные резиновые подкладки. Эти элементы могут быть выполнены из полимерного материала. Они монтируются в пространство между полом и вертикальными опорными брусками.

Конструкция такого типа должна быть не только удобной и функциональной, но и иметь презентабельный внешний вид. Необходимо закруглить все углы, чтобы избежать возникновения травм

А также очень важно, чтобы поверхность древесины была гладкой, без сучков и трещин. Все отдельные элементы конструкции требуется монтировать таким образом, чтобы исключить между ними зазоры, из-за которых полог будет скрипеть и шататься

Высота полка в бане должна соответствовать общим стандартам и потребностям хозяев.

Банный полок должен эстетично выглядеть, иметь гладкую поверхность и закругленные уголки досок

Полезная информация! При выборе досок необходимо учесть одно важное правило: показатель их ширины должен в 4 раза превышать толщину. Доска, соответствующая таким геометрическим параметрам, является оптимальным решением для бани

Она очень быстро просушивается, что препятствует возникновению грибка.

Перед тем как приступить к сборке полка, необходимо выбрать один из нескольких способов фиксации досок на каркасе

Важно запомнить, что металлические элементы в конструкции ни в коем случае не должны располагаться в местах, с которыми может соприкасаться тело. Поэтому саморезы лучше всего вкручивать таким образом, чтобы их шляпки располагались на внутренней стороне полога

В противном случае можно получить болезненный ожог.

При необходимости можно купить полок для бани и заплатить мастеру, который проведет его установку. Однако финансовые затраты в этом случае сильно возрастут. Сама конструкция полога довольно простая, если рассматривать стандартную модель, поэтому лучше собрать и закрепить его на стене самостоятельно.

Для достижения максимального удобства можно дополнить конструкцию комфортабельной спинкой. Для этих целей следует подготовить несколько гладких досок и зафиксировать их на рейки, закрепленные к стене. Дистанция между ними должна быть не менее 5 см, чтобы обеспечить нормальное проветривание. Помимо спинки, можно самостоятельно сделать опоры для ног. Все дополнительные элементы конструкции принято выполнять из той же древесины, из которой производится полок.

Чтобы полоки в бане были максимального комфортными, можно дополнить конструкцию удобными спинками

Какого размера должна быть парилка в бане: планировка

На размер парильного помещения может влиять не только количество человек, на которое рассчитывает хозяин, но и наличие или отсутствие кирпичной печи, которая и сама занимает достаточно места, и позволяет беспрепятственно увеличить кубатуру – греется она несколько часов, равномерно.

Об эргономике банного пространства настоятельно рекомендуем почитать здесь. Там и схемы, и пояснения – все есть.

Здесь же мы пройдемся по принципам вкратце, применительно к рассматриваемым вопросам.

Минимальные размеры

Самые минимальные размеры парилки – в бане финской. А минимальное количество людей – один. Так вот, одному человеку, чтобы сидеть (в сауне сидят), нужно 40х60 см (в другом материале вы встретите ширину 70, но это мы с запасом давали, чтобы сидящие рядом не касались друг друга).

Поэтому, когда задаете вопрос о том, какой размер парилки минимальный, уточняйте хотя бы, на сколько человек – для двоих метра площади уже не хватит. И какая баня – в русской печка, если и металлическая, то должна быть с внутренней каменкой и в обкладе – каменном или кирпичном.

ВАЖНО! Чем меньше кубатура помещения, тем меньше мощности требуется от печки. Тем она и миниатюрнее, кстати

Не берите печь с большим запасом по мощности в маленькую парную – дровяные регулировать трудно, а крохотных газовых не найти, наверное. Альтернатива – только электрические.

Размеры на двоих найдете тут.

Стандартные

Мы надеемся, что вы и сами понимаете, что никаких «стандартов» не существует. В среднем все крутится вокруг площади 2х2 метра, она может быть больше, но далеко от этих цифр обычно не уходит. Потому что нет нужды всех гостей разом вести в парилку, ходят «сменами».

К тому же, мы показывали вам схемы, где демонстрируется способ компактного размещения в парной 1,8х1,8 м 5(!) человек. Это, конечно, снова сауна, да и смысла нет набивать 5 человек в такой объем, но сам факт заслуживает внимания – он говорит, что 2х2 не обязательно вместит только 2-3 человека.

Оптимальные

После того, как мы выше простились с идеей каких-либо стандартов, давайте посмотрим, (как и было обещано в начале), из чего состоит оптима парильной.

Во-первых, различим русскую и финскую баню, там все разное.

Русская баня – нужна особая печь с закрытой каменкой, чтобы получать легкий пар, и с обкладом, чтобы не перегревать парилку, нужно пространство рядом с печью – 10-15 см до стенки с теплоизолятором, препятствующим возгоранию, полметра – где нет стенки, нужно полки для лежащего человека и пространство для парующего его, нужно пространство под потолком для сбора пара и для замаха веника.

Сауна – нужна хорошая приточно-вытяжная вентиляция со скоростью полного воздухообмена 5 раз за час, печка металлическая с большой теплоотдачей – неважно, дровяная, электрическая, газовая, главное, чтобы без обклада, открытая каменка, чтобы получать немного тяжелого пара, узкие полки в три яруса, чтобы только сидеть на них – это по 40 глубины на ярус, 120 см на три яруса

Чтобы посчитать оптиму для русской бани, берете самых частых посетителей и обмеряете их – нужна высота (рост) и ширина (меряется лежа по свободно лежащим вдоль тела рукам). А можете просто дать ширину полка 120 см, приступочки для ног 30 см, вот у вас полтора метра только на полок.

Потом прикидываете, где стоит печь, какое «пятно» пространства она займет вместе с пожарной безопасностью, добавляете к габаритам полков.

Чертите план так, чтобы дверь была напротив окошка (если проветривать будете залповым методом), под окошком полок, напротив – печка. Вот план и вырисовывается именно для вашего случая. Дадите 120 на полок – можно сидеть, подтянув ноги, поперек, можно лежать вдоль.

Можно дать и 90, и 60. Если все-таки заглянули в статью по эргономике (см.ссылку выше), то знаете, что обе величины годны и для лежания, и для сидения, только в одном случае (60) вы отклоняетесь до стенки и прислоняетесь к ней спиной, а во втором (90) – уже надо ноги на полок подтянуть, чтобы сидеть у стенки.

Отделка стен, монтаж полов, печи и двери

При изучении вопроса о том, как сделать парилку, выяснится, что немаловажным этапом является отделка помещения вагонкой. Как сделать это? Легко. Для начала сооружается каркас, после чего к нему крепится сама вагонка.

Лучше всего выбирать вагонку из хвойных пород дерева, которые сделают обстановку более комфортной за счет своего неповторимого запаха. В то же время лиственные породы лучше обеспечивают герметичность и пароизоляцию.

После обшивки нужно начать заниматься внутренним обустройством и созданием комфорта. Как сделать парилку более комфортной? Для этого необходима установка полков, и чем они выше, тем больше тепла и пара получит отдыхающий. Печь нужно монтировать или сооружать в ближнем от двери углу для экономии пространства и безопасности.

Дверь, как и оконные проемы, должна быть хорошо утеплена, чтобы не выпускать тепло. Кроме того, желательно, чтобы между дверью и луткой не было зазоров, иначе сквозь них будет проходить пар. Лучше всего приобрести стеклянную дверь и утеплить ее.

На этом обустройство парилки заканчивается. Главное – соблюдать все рекомендации и последовательность ведения работ.