Преимущества простой жизни: как минимализм изменит вашу жизнь

Счастье – в простых вещах. Это утверждение справедливо не только для тонких миров, но и для материального мира, включающего в себя вашу квартиру и вообще всё окружающее пространство.

Автор блога «Вещей – меньше, жизнь – лучше» Риджина Вонг утверждает: чтобы сделать жизнь счастливее, нужно избавиться от всего ненужного, причём первый шаг – это ваша квартира. Вся суть – в минимализме.
Вонг уверена: как только вы проникнитесь идеями минимализма, почувствуете невероятное облегчение. Сама Вонг была одержима шопингом: пятнадцать лет она скупала всё подряд и стаскивала в своё жилище – благо хорошая зарплата в компьютерной отрасли ей это позволяла. В один по-настоящему прекрасный день Риджина пришла в себя и осознала: ни набитый шкаф, ни заставленная квартира не делают человека счастливым, а лишь снимают стресс, и то ненадолго.

Начни с квартиры
Вдохновившись своей новой философией, Риджина Вонг написала о ней целую книгу. «Перестановка приоритетов позволяет избавиться от всего того «слишком», что мешает нам жить. Выбрасывать его нужно со всеми пожитками: хламом из квартиры, вещами, плохими привычками, токсичными отношениями и губительными идеями», – рассказывает Вонг в книге.  

Начинать нужно с окружающего вас пространства, это самое простое. Сначала вы выбрасываете всё, что лежит в вашей квартире мёртвым грузом, собирает пыль и просто мешает. Потом перенаправляете энергию «расхламления» внутрь себя и проводите ревизию там. Таким образом, минимализм – это не только направление в интерьерном дизайне, но и жизненная философия, включающая в себя личностные и даже финансовые отношения.

Лишнее – удалить
К накопительству – касается оно вещей в вашем жилище или мыслей в вашей голове – не стоит относиться снисходительно. Это не просто привычка.

«Мы храним памятные вещи после смерти близкого человека или постоянно вспоминаем хорошие моменты после разрыва. Нам просто нужно чем-то заполнить опустевшее пространство», – уверена Вонг.  
Однако то, чем вы владеете и как обставляете свою квартиру, никоим образом не говорит о вас как о личности – вера в обратное и является ключевой причиной накопительства. Спросите себя: зачем вам так много вещей? За что вы цепляетесь?

«Далее всё просто: подумайте, без чего вы точно не сможете обходиться. От всего остального нужно избавляться – решительно, но постепенно, месяца за три

Неважно, сколько вы заплатили за то, что хотите выкинуть, если вы этим сейчас не пользуетесь», – пишет автор. И, к слову, страдать от  нищеты вы не будете: минимализм – это обратная сторона одержимости вещами, не вынужденная позиция, а осознанный выбор

С глаз долой – из сердца вон
Философия «Лучше меньше, да лучше» подразумевает, что от каждой вещи вы получаете радость. Точно так же минимализм работает с эмоциями и мыслями. И более того – с вашими друзьями и родственниками.
«Не общайтесь с теми, кто вас постоянно ранит и «пьёт» вашу энергию. Берегите себя для тех, кто радует вас и бережно к вам относится», – и вот тут с Вонг уж точно не поспоришь. Так минимализм распространяется с вашего жилища на всю вашу жизнь.

«На то, чтобы выбросить ненужное и отпустить ненужных, потребуется много сил. Делайте это шаг за шагом, – советует Вонг. – Дайте себе время на то, чтобы изменить свою жизнь, – столько, сколько потребуется».

«Минимализм – это не только про квартиру. Это ещё и про ваше эмоциональное здоровье и психологическое благополучие».
Риджина Вонг

Первый шаг к минимализму: выкинуть хлам из дома
От вещей, которые вы не носили год и больше, нужно избавляться без сожалений. То же касается футболочек «для дачи» и джинсов формата «ну когда-нибудь я похудею». Отнесите хорошую одежду в зелёные контейнеры, плохую – на помойку.

Старая кухонная утварь, включая стеклянные баночки из-под майонеза и прочие пустующие ёмкости, только занимает место. Отдайте их бабушкам, которые реально варят варенье и закатывают его в стеклотару.

Грустная правда: вы никогда не будете перечитывать «Афишу» за «девятьсот лохматый» год. Подшивки журналов и старые газеты только засоряют пространство. Кроме того, дышать целлюлозной пылью просто вредно для здоровья.

Сувениры с моря – пустая трата денег (особенно если на море ездили не вы). Выбрасывайте все ракушки, всех слоников и обезьянок: это не декор, это дурновкусие.

Всё, что когда-то сломалось и так и не было починено, подлежит безжалостному уничтожению. Зачем вам сгоревший фен? То-то и оно. Минимализм настаёт! 

Здоровье и минимализм

На рационализме должен основываться минималистический стиль, а в действиях прослеживаться последовательность и логика. Это касается не только жизни, но и отношения к собственному здоровью. Примите за правило минимализма придерживаться ежедневного режима: не пропускать тренировки и употреблять полезную здоровую пищу. Для тех, кто часами стоит у кухонной плиты этот совет станет настоящим открытием. Не стоит готовить что-то сложное, вычурные блюда можно оставить на праздники заменив их простыми и легкими.

Полностью избавиться от привычки потреблять синтетические продукты, но их количество можно значительно минимализировать:

1. Внимательно читайте этикетки продуктов, которые приобретаете.
2. Ограничьте использование пластиковых бутылок, полиэтиленовых пакетов, примите участие в программах по защите окружающей среды.
3. Старайтесь не принимать лекарства при малейшем недуге, дайте организму возможность бороться самостоятельно.
4. В отношении спорта, как считают минималисты, не стоит стремиться к идеалу: достаточно несколько домашних тренировок для того, чтобы поддерживать в здоровом теле – здоровый дух. Вместе с этим и чувствовать физически вы станете себя гораздо лучше, и самодисциплина в вашей жизни будет на высшем уровне.
5. Научитесь радоваться малому, и тогда перед вами откроется мир полный новых эмоций и впечатлений, наслаждайтесь жизнью и не привязывайтесь к материальным ценностям. Представьте себя свободным художником своей жизни, которому достаточно чистого холста, набора красок и чистого неба над головой. Порой жизнь намного проще без ненужных вещей, чем вы ее себе представляете.

Стиль минимализм на кухне: как организовать хранение, если мало места

Задумываться о том, как сделать кухню в стиле минимализм, нужно ещё в процессе ремонта, чтобы правильно расположить рабочие поверхности. Но, если вы живёте в сталинке или хрущёвке и хотите привести кухню в порядок, то воспользуйтесь простыми советами.

Крупные кастрюли, тяжёлую кухонную технику и разделочные доски убирайте в нижние ящикиФОТО: oz90.ru/uploads

Базовые принципы хранения на кухне:

• освободите рабочую поверхность-столешницу от любых кухонных приборов, переместив посуду и другой инвентарь на полки;
• рассортируйте все предметы по категориям: доски, столовые принадлежности, тарелки и чашки, полотенца;
• используйте для хранения еды лотки и контейнеры;
• в маленькой кухне задействуйте для хранения все зоны, в том числе дверцы шкафов и торцы мебели.

Если вы чувствуете, что вам подходит такой стиль жизни, как минимализм, старайтесь постепенно заменять все старые вещи на новые, более качественные. Не оставляйте растрёпанные прихватки и дырявые полотенца, так как такие предметы не будут вас радовать и дарить ощущение комфорта.

Используйте грамотно место под раковиной. Если установить несколько выдвижных ящиков, вы сможете хранить в одном месте всю бытовую химиюФОТО: ic.pics.livejournal.com

Дизайн кухни в стиле минимализм

Кухня, в которой используется стиль минимализм, предполагает использование барной или островной планировки вместо классического стола. Минималистичный интерьер кухни – это строгость и симметрия в сочетании с чистотой и гладкими стеклянными поверхностями. Кухня любит аккуратных людей.

Практика минимализма на кухне не требует жертвования способностью готовить невероятные блюда. Имея меньше беспорядка на кухне, на самом деле легче приготовить что-то замечательное.

Стильная спальня – минимализмИсточник heshi-design.com

Кухня в минималистском дизайне должна быть просторной, наполненной светом и не загроможденной. В ней должен читаться художественный вкус. В комнате не должно быть лишней посуды и приборов, которые хозяин дома не использует и не нуждается в них. Благодаря этому она будет выглядеть более воздушной и дышащей. Естественный свет в данном пространстве поможет чувствовать тепло и уют, а не холод и стерильность.

Темная кухня в стиле минимализмИсточник 24tv.ua

Красивая минималистичная кухня с доской для заметокИсточник www.pinterest.com

Кухня и столовая на первом этажеИсточник roomester.ru

Декор в стиле минимализм

Вот 10 правил декора в стиле минимализм:

• Никакого изобилия вещей. Даже красивый семейный сервиз должен быть скрыт от глаз.
• Интерьер воздушный и хрупкий, как балерина. В доме достаточно свободного места только тогда, когда есть место для танцев.
• Глаза отдыхают. Стиль опирается на полутона и приглушенные цвета, встречающиеся в природе. Яркие контрастные акценты могут быть только в строгой дозировке. Они добавляют интерес к интерьеру и подчеркивают линии деталей.
• Белый цвет является базовым. Он расширяет пространство, сочетается с другими цветами спектра и демонстрирует чистоту архитектурных форм.
• Минимализм не знает понятия «тьма». Все должно погружаться в свет.
• Линии сводятся к простейшему.
• Декор ставится на минимум, пустота играет на максимальной громкости.
• Центром притяжения является естественность. Обработка материалов не нужна. Дизайн интерьера в стиле минимализм любит грубые текстуры кирпича, бетона и штукатурки.
• Костлявая архитектура минимализма не является случайностью. Стиль, основанный на философии Японии, создает баланс между внешним миром и внутренним существом.
• Вещи не собирают пыль. Минимализм в дизайне интерьера – отличный вариант для людей, которые любят аккуратность и упорядоченность.

Минималистичное пространство Источник remont-f.ru

Декор в минимализмеИсточник remoo.ru/

Современная кухня с гостиной Источник salon.ru

Камин в комнате Источник happymodern.ru/

Минималистское направление воплощает сложный, но в то же время непринужденный дизайн внутреннего пространства, и лаконичную границу эстетичного понимания: отсутствие пафоса, изысков и роскоши. Минималистский интерьер – это отражение стиля, элегантности и практичности. Броские краски способны наглядно демонстрировать особенную прелесть данного декора.

Минимализм с элементами лофтаИсточник ivona.bigmir.net/

Кухня-столовая со встроенной мебельюИсточник 3ddd.ru

Текстиль, отделка и детали

Для минималистического интерьера выбирают рулонные шторы, японские или же римские. Ткани покупают неброского цвета, достаточно плотные. Подчеркнет специфику среды обивка с односложным и графическим рисунком – в контрастную полоску, например. Если никак без ковра – то уж конечно не восточного, покрытие должно быть одноцветным, приглушенного тона.

Чем же украсить жилище, чтоб оно не выглядело «сиротским»? — Пригодятся, во-первых, цветы. Не орхидеи, конечно, а, допустим, суккуленты. Оживит комнату и крупное, черно-белое фото – урбанистический пейзаж или портрет.

Еще один источник вдохновения – японская традиция: дом, обустроенный в стиле минимализма, можно декорировать бонсаем в керамическом горшке, икебаной, бумажным веером на подставке или свитком, испещренным иероглифами. Главное, чтоб подобных предметов было два-три, не больше.

Многие не любят минималистический стиль, упрекая его в скупости и чопорности, в излишнем прагматизме. Но он придется по душе приверженцам порядка и спокойствия, тем, кто устает от перегрузок, мельтешения лиц и предметов. Современный, много работающий житель мегаполиса по достоинству оценит аккуратную и чинную красоту, а также те максимальные свет и простор, которые способен обеспечить минимализм.

Что делать с вещами?

Что же делать с вещами, когда вы решили от них избавиться? Это очень важный вопрос. Даже если вы решите избавиться от ваших вещей, они никуда не исчезнут. Подумайте о том, что можно переработать, отдать на благотворительность, подарить друзьям. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы ненужные вам вещи оказались в правильном месте. Это очень хороший мотиватор, чтобы впредь думать о своих покупках и потребительских привычках, а также о том, сколько мусора мы после себя оставляем.

Любое изменение стиля жизни должно происходить постепенно. Это переход от того, к чему вы привыкли, к чему-то новому. Поэтому этого может быть сложно достичь. Вы не получите идеально чистый и организованный дом за один день. Так что имейте это ввиду и идите к своей цели постепенно.

2. Начинайте

Взгляните на свою жизнь и подумайте, какая сфера доставляет вам больше всего стресса и где больше всего хаоса. Осознайте свои слабости и что бы вы хотели улучшить и начните с этого. Например, если вы чувствуете, что в вашем шкафу слишком мало места и он забит одеждой, которую вы не носите, начинайте с этого. Достаньте из шкафа все вещи и оцените каждую из них. Что вам нравится, что нет и в чем вы не уверены.

3. Стопки

Когда вы, скажем, закончили сортировать свои вещи, сделайте три стопки. Первая – те вещи, которые вам нравятся и вы будете продолжать их носить. Вторая – насчет которых вы не уверены. И третья – те вещи, которые вы давно не носили и они вам не нравятся. Далее, те вещи, которые вы решили оставить, вы можете положить назад в шкаф. Те вещи, относительно которых вы сомневаетесь, вы можете сложить в отдельную коробку. И те вещи, от которых вы решили отказаться, вы можете пожертвовать на благотворительность или отдать знакомым.

4. Просто вещи

Вещи – это всего лишь вещи. Они никогда не принесут вам настоящего счастья, радости и удовлетворения. Об этом принципе очень легко забыть, когда мы живем в обществе потребления. Со всех сторон нам говорят, что нам нужны определенные вещи, чтобы быть счастливыми. Нам продают мечту о счастье. Однако нас ведут в совершенно противоположном направлении на пути к счастью. Вы никогда не достигнете счастья в этой бесконечной гонке потребления. Самое бесценное находится в вашем сердце и голове.

5. Будьте серьезнее

Если вы поставили перед собой какую-то цель, будь то объехать вокруг света, накопить денег, стать экологичнее, вы должны воспринимать ее серьезно. Ничего не случится само по себе, пока вы сами не начнете. Если вы хотите увидеть перемены завтра или через месяц – время начинать сейчас.

6. Не сравнивайте

Каждый использует минимализм по разному в зависимости от своих целей. Нет смысла сравнивать себя с другими. Посмотрите на себя и подумайте, как минимализм поможет вам. Как минимализм улучшит вашу жизнь. Другие люди могут, безусловно, стать для вас вдохновением. Но вы не должны сравнивать себя с ними.

7. Экономьте

Перерабатывайте, используйте повторно, одалживайте. Если у вас чего-то нет, возможно, это есть у кого-то другого. Если вы собираетесь на вечеринку и вас нет для этого подходящего наряда, вы можете одолжить что-то у своих знакомых. Таким образом, это спасет вас от покупки вещи, которую вы наденете всего однажды.

Минимализм – стиль уверенных в себе женщин. Тенденции и тренды минимализма в одежде

Стиль минимализм в современной моде приемлет в большинстве случаев простые фасоны одежды, которые можно легко сочетать друг с другом, комбинировать с вещами других стилистических групп, использовать на каждый день по разным случаям.

Если ваш стиль – минимализм, вам нужно понимать, что одежда не будет привлекать к вам внимание, она только создаст нейтральный фон, на котором должны быть безупречными ваши волосы и прическа, ногти и маникюр, кожа и макияж. Что касается этих составляющих образа, здесь также необходимо придерживаться максимально лаконичного содержания, выбирая однотонные матовые или глянцевые ногти в стиле нюд, монохром, без излишних рисунков и узоров, предпочесть, к примеру, прически без завитков, растрепанности, отдавая предпочтение гладкому низкому хвосту с прямыми прядками, аккуратному пучку, идеально выполненному плетению

Что касается этих составляющих образа, здесь также необходимо придерживаться максимально лаконичного содержания, выбирая однотонные матовые или глянцевые ногти в стиле нюд, монохром, без излишних рисунков и узоров, предпочесть, к примеру, прически без завитков, растрепанности, отдавая предпочтение гладкому низкому хвосту с прямыми прядками, аккуратному пучку, идеально выполненному плетению.

Если говорить о макияже, здесь также создавайте эффект натуральности, свежей и здоровой кожи.

С подачи скандинавских блогеров минимализм в одежде перестал ассоциироваться со скукой, наоборот образы минимализм заиграли на фоне сумасшедших трендов, как неординарно изысканные и женственные.

Если вам по душе стиль минимализм 2021-2022, который уверенно укрепился среди главных трендов не только в одежде, но и в дизайне интерьера, маникюре, прическах, вещи минимализм подбирайте в нейтральных, базовых оттенках, что легко сочетаются друг с другом, так и с яркими вещами цветового спектра.

Вам стоит запастись элегантной одеждой в бежевом, черном, синем, коричневом, бежевом, песочном, сером, кофейном, белом, бежевом, оливковом цвете и интересным интерпретациям и сочетаниям.

Если стиль минимализм и одежда в оттенках базовой группы для вас все же ассоциируются со скукой, вы всегда можете добавить в образы минимализм ненавязчивую изюминку в виде, к примеру, маленькой сумочки, чуть более насыщенного и контрастного от нейтральной цветовой базы оттенка, в частности фиолетового, марсалового, винного, изумрудного.

Стиль минимализм чаще всего – это одежда в монохромных решениях, тем не менее, минималистические образы можно составлять с участием лаконичной двухцветной полоски и клетки, что являются частыми решениями и в мужском направлении.

Одежда минимализм выполнена в лаконичном крое, где преобладают прямые линии, проверенные фасоны, минимум деталей типа всевозможных складочек, оборок, элементов, пуговок и т.д.

Характерно, что вещи минимализм направления в плане фактурности одежды могут быть слегка объемными, спадающими, мягкими по текстурах, что дает возможность получать легкие и нестандартные силуэты с присущей минимализму особой архитектурой фасонов.

Отдельно обозначим, что одежда минимализм позволит вам выглядеть дорого еще и потому, что ткани, из которых она изготовлена, смотрится просто и благородно.

Среди материалов коттон, трикотаж, утонченная вязка, кожа, костюмные ткани, твид, плащевка, кашемир и т.д.

Казалось бы, составить минималистический комплект очень просто, достаточно взять две-три вещи и объединить их в одном луке.

На самом деле стиль минимализм в одежде приветствует не только простоту сочетаний, но и правильный подход к комбинированию вещей.

К примеру, вы можете составить образ с рубашкой и брюками в духе минимализм актуальных оттенков, внедрив в комплект трикотажный свитер, завязанный на плечах.

Оригинальный образ минимализм можно получить, подобрав трендовый тандем из светлых джинсов и белой блузы, подчеркнуть который можно при помощи внедрения в минималистический лук свободного клетчатого жакета, аккуратных ботинок на подобии челси.

Кому подходит?

Минимализм, в своей элегантной простоте настолько универсален, что подходит практически всем. Нет ограничений ни по типу фигуры, ни по возрасту.

Благодаря чистоте силуэтов, при любом телосложении этот стиль помогает добиться гармоничности пропорций. Являясь одинаково интересным как для мужчин, так и для женщин, минимализм отражает моральную зрелость личности, не испытывающей необходимости самоутверждаться через одежду. Отдавая предпочтение элегантной лаконичности, приверженцы стиля понимают, что сдержанные, но добротные вещи призваны лишь подчеркнуть их достоинства.

***

Стиль минимализм в одежде – это неустаревающее направление, оптимальный вариант для ценителей медленной моды, и для тех, кто не стремится угнаться за последними тенденциями. Лаконичный, но выразительный, этот стиль даёт комфортную свободу, выводя на передний план безукоризненную посадку, лаконичность и великолепное исполнение изделий. Подчёркивая безупречный вкус вещами простого покроя, сторонники минимализма всегда элегантны и уверены в себе.

Белая рубашка и вариации верха

Белая рубашка свободного кроя подойдет любой женщине, сделав ее образ женственным, стильным, освежающим.

Белая рубашка из коттона, как будто снятая с мужского плеча — это маст-хэв минимализма.

Избегайте моделей с выточками в области талии, приталенные варианты. Их лучше оставить для образов другого типа.

Также вы можете предпочесть минимализм, созданный при помощи рубашек в лаконичную голубую полоску, без рисунков и узоров, но с возможными вариациями геометрии рукава, горловины.

Позаботьтесь, чтобы у вас в шкафу была обязательно белая футболка, трикотажный свитшот или джемпер в однотонном исполнении, либо вязаный свитерок из легкой вязки в опять же базовых оттенках, что можно обыграть многослойностью в тандеме с белой рубашкой.

Основные принципы минимализма:

• Натуральные ткани

Стиль минимализм подразумевает использование натуральных тканей, таких как: шелк, хлопок, шерсть, лен, кашемир, кожа, замша. В наших погодных условиях эти ткани незаменимы: они и дышат, и греют одновременно. Благодаря качеству ткани, изделие априори выглядит дорого и благородно, а также практично, так как прослужит не один год.

• Лаконичный простой крой, прямые линии или мягкие свободные

Стиль минимализм – это прямые линии, четкий крой. Такие вещи будут актуальны не один сезон: прямые свитеры и джемперы, классические рубашки свободного кроя, слегка расклешённые юбки и брюки, прямые платья без лишних элементов, костюмы. Получается хорошая база.

Отличительной чертой минимализма является цвет. Здесь вы не найдёте кричащих, неоновых цветов. Образы строятся на сочетании ахроматов (черный, белый, серый), нейтральных (все оттенки бежевого, коричневого), также используются другие цвета, но спокойных и приглушенных тонов. Образы, составленные в монохромном сочетании (несколько оттенков одного цвета), всегда выглядят благородно. Здесь можно поэкспериментировать с фактурами, например: кожа и шерсть или шелк и твид — такие сочетание всегда выглядят интересно.

• Минимум деталей, отсутствие излишнего декора

Минимализм, в принципе, за отсутствие всего лишнего, так как обилие деталей и декора усложняет и утяжеляет общий вид, а минимализм не про это. В изделиях по минимуму используются пуговицы, молнии, оторочки. Ну а про оборки, стразы, вышивку и аппликации и говорить не будем.

• Отсутствие видимых лейблов

Глядя на вещи в стиле минимализм, вы не поймете, что это за бренд и сколько стоит. Стиль не выделяется кричащими лого. Он за то, чтобы отличаться кроем и цветом.

• Лаконичные аксессуары

Стиль минимализм подразумевает лаконичность не только в одежде, но и в аксессуарах. Аксессуары, как мы знаем, это финишная точка в образе. Поэтому используем обувь и сумки также в стиле минимализма, то есть из качественных материалов, с четкими линиями, спокойных оттенков, без лишнего декора. Их можно подобрать как в тон общего образа, так и на контрасте с ним. Не забываем и про украшения, так как сейчас без них не обходится ни один модный образ. Используем серьги, браслеты, кольца, цепочки. Желательно, чтобы они были в одном цвете (золото с золотом, серебро с серебром), так образ стилистически выглядит чище.

• Естественный макияж и простая прическа

Макияж без макияжа и аккуратная прическа – это неотъемлемое дополнение стиля минимализм. Хорошо вписываются в образ гладкий узел, хвост, свободные объемные стрижки.

Вдохновиться можно скандинавскими модницами: их стиль построен на эстетике минимализма. Основа образа этих красавиц – удобная, лаконичная, базовая одежда простого кроя, дополненная интересными аксессуарами.

Линда Тол

Перниле Тейсбак

Минимализм навряд ли когда-нибудь выйдет из моды

Так как внешняя простота и понятность, демократичность при достойном качестве, функциональность, а также постоянный диалог с природой и внимание к экологии волнуют многих. Образ в таком стиле однозначно выглядит элегантно, благородно, утонченно

С одной стороны, кажется, что все просто. Покупай минимум простых вещей, и будет тебе стиль минимализм. Но, с другой стороны, требуется тщательное продумывание всех деталей, чтобы гардероб полноценно работал и считывался индивидуальный стиль. Чтобы каждый образ не воспринимался как еще один похожий на предыдущий, а был одновременно и уникальным, и простым в восприятии. Этот стиль нельзя просто взять и захотеть. К нему нужно прийти осознанно и обдуманно, вжиться в него. Тогда вы будете выглядеть не «простенько», а органично и целостно. Кто тут у нас за минимализм?

Почему минимализм упрощает жизнь?

Потому что это, в том числе, и удобно. Вещи лежат на своих местах, и ты без труда можешь их найти. А если в доме порядок, то и в голове тоже порядок.

Гардероб не станет хуже, если в нем будут любимые и качественные вещи, которые сочетаются между собой.

Совет. Проведите эксперимент со своим гардеробом. Необходимо старые вещи сложить в коробки и спрятать, если вы о них не вспоминаете, их можно отдать или выбросить.

И ещё маленькая добавка про минимализм в цифровом смысле. Я всегда с большим сожалением захожу в книжный магазин, потому что понимаю, что никогда не прочитаю все эти книги. Также и с цифровой информацией. Понятно, что без интернета и гаджетов мы уже обходится не можем, но зависимость, лично меня волнует. Вроде заходишь на минуточку, а проваливаешься в «бездонную бочку».

Мы ложимся и просыпаемся с телефоном, не контролируя время. Нас постоянно тревожит одиночество и депрессия, несмотря на большое количество «друзей».

Мы перестали слышать друг друга, подменивая реальное общение, общением виртуальным. Но мне кажется, что интернет- это совсем не отдых (при огромном количестве КОНТЕНТА). Это иллюзия, которая приводит к легкомысленности, поверхностному отношению ко всему.

Только жажда познаний делает человека человеком. А настоящий ты тогда, когда сердце наполнено прорывом, мозг мыслями, а душа полётом.

Автор статьи: наш друг в ИталииСавицкая Надежда

Освобождаем физическое пространство

Ненасытность и желание избавиться от хлама – две идеи, которые не дают человеку жить в постоянной гармонии. Мы сначала покупаем вещи, которые не несут в себе практически никакой ценности, а потом выбрасываем их. Или, что еще хуже, просто оставляем этот хлам где-нибудь на антресолях, «до лучших времен». Но разве эти времена наступают?

Сделайте так, чтобы в вашем физическом пространстве не было ничего лишнего. Минимализм в жизни и вещах, как уже упоминалось, проявляется в рационализме. Например, кровать, кресло и мягкий уголок можно заменить одним большим диваном. На нем можно будет спать, смотреть телевизор или пить чай с гостями. При этом в комнате освободится много дополнительного пространства.

На самом деле, если задуматься, то окружающий мир предлагает человеку гораздо больше, чем ему необходимо для удовлетворения основных потребностей.

Кухня

Минимальные кухни — это выполненные на заказ, стильные современные кухонные конструкции в минималистском стиле. Минимальные кухонные проекты демонстрируют элегантную простоту, функциональность. Инновационный современный дизайн кухни в минималистском стиле отлично подходит для современных кухонь с островом в центре.

Современные кухни в минималистском стиле подходят для создания функциональных больших и небольших помещений для приготовления пищи, развлечений, наслаждения блюдами. Простые прямые линии, гладкие поверхности, небольшие детали делают даже небольшие интерьеры более просторными.

Вариант для небольшой кухни

Современные кухни в минималистском стиле могут показаться холодными, безличными, они обставлены высокотехнологичной техникой, с нейтральными цветами, с модной жаждой естественной простоты. Их основные характеристики включают:

• изысканная простота;
• атмосфера гармонии, порядка;
• простые шкафы со скрытыми или съемными ручками, двери из закаленного стекла, металлические детали;
• часто включают в себя барные стойки, кухонные острова, небольшие рабочие зоны;
• приборы из нержавеющей стали, встроенные, компактные приборы, приборы черного цвета.

Современная кухонная конструкция

Как спроектировать современные интерьеры в минималистском стиле:

• Окно должно быть большим и простым. Жалюзи, шторы в нейтральных монохромных или контрастных цветах отлично подходят для оформления окон.
• Используйте один или две цвета, цветовые сочетания оттенков белого, черного, серого, натурального дерева.
• Используйте различные текстуры, чтобы добавить интерес.
• Современный дизайн освещения кухни включает декоративные осветительные приборы, точечные светильники, освещение рабочей зоны. Помогает определить функциональные области, обеспечить необходимый уровень освещенности там, где это необходимо.
• Используйте диммеры, чтобы переключать яркость света, создавать правильную атмосферу на кухне, уменьшая потребление энергии.
• Современные кухонные принадлежности, посуда, декоративные чаши, вазы дают последний штрих к дизайну. Стеклянные полки, настенные ниши, украшенные небольшими стеклянными полками, современными декоративными аксессуарами для кухни сделают нужный декор.

Избегайте лишних предметов мебели, аксессуаров, декоративных тканей

Просторный дизайн, простые украшения стимулируют ум, помогают сконцентрировать внимание на готовке

Этот стиль предлагает избегать:

•  обои;
• лишних предметов мебели;
• аксессуаров;
• декоративных тканей;
• текстильных изделий;
• традиционно используемых для украшения.

СоветСочетайте прохладный светло-серый с теплыми нейтральными цветами интерьера, совмещая, например, дерево с бетоном, чтобы расслабиться, вызвать ощущение свободы.

Бетон с деревом, стекло с металлом, серый с нейтральным из светлого дерева, декорирование помещений цветами, большие окна, дневной свет сделают кухню без помех — для людей, которые любят использовать свое свободное время для важных вещей.

Это будет Вам интересно:

Просторный дизайн, простые украшения

Ландшафтный дизайн для сада своими руками. ТОП-9 стилей, о которых нужно знать + 185 ФОТО

Удачные комбинации в духе сдержанности и простоты с джинсами, брюками, юбками

Без джинсов и брюк ваш минималистический гардероб не состоится. Подберите светлые и темные джинсы без излишеств типа нашивок, рваностей, потертостей, вышивки.

Фасоны джинсов выбирайте те, что хорошо будут сидеть по фигуре, со средней посадкой, слегка укороченные. Предпочтите черные, голубые, синие, белые джинсы.

Что касается брюк, здесь еще больше вариантов, ведь брюки минимализм в однотонном исполнении из костюмных тканей представлены и в фасоне с защипами, и укороченные, и свободные по крою, и кожаные, и со стрелками и т.д.

Стиль минимализм — это больше про маскулинность, поэтому юбки и платья заявлены в этом стиле по минимуму, но все же присутствуют, так как женственность импонирует и минимализму тоже.

Выбирайте юбки миди длины прямого или трапециевидного кроя, что будут цеплять цветом, тканью, фактурой, сочетаниями с другими вещами комплекта.

Вероника Климченкова, 26 лет, родной город — Москва, идейный вдохновитель, @econoootaya

Что такое принцип минимализма

Учитывая современную экологическую ситуацию, минимализм — единственно правильный образ жизни. Я рада, что он набирает популярность.

Экологичный минимализм — это не только избавление от ненужного, но и отказ от приобретения лишнего. Я не призываю моментально выкинуть все вещи — нужно осознанно подходить к вопросу.

Экологично не просто избавляться от вещей, а сдавать их в переработку, отдавать нуждающимся.

Важно понимать, зачем вы покупаете новое. На какое-то время я отказалась от покупки одежды, техники и косметики

Когда не находила ответа на вопрос: «зачем мне эта вещь?», то просто оставляла ее в магазине.

Осознанный подход оградит от импульсивных покупок, и это повлияет на ваши расходы.

Об образе жизни

Для меня первым шагом в сторону минимализма стало расхламление квартиры. Для этого я начала «Игру минималистов». Правила просты — каждый день игры избавляться от количества ненужных вещей равному числу игрового дня. В первый день это будет одна вещь, в пятый — пять.

Игра длится месяц, в течение которого можно осмысленно пересмотреть пространство и освободить себя от 465 ненужных вещей. Мне такой челлендж дался легче, чем я ожидала.

Многоразовые альтернативы быстро окупаются. Тканевая сумка для похода в магазин стоит 500 рублей, пакет в супермаркете — 5 рублей, таким образом, шопер окупится за 4 месяца и прослужит не один год.